腱鞘炎の回復を助ける龍村式指ヨガ①

2017/06/24 13:31
お立ち寄りに感謝致します。ふくヨガの福元朗です。ヨガ教師・龍村式指ヨガマスターの福元がお伝えする指ヨガ動画解説、リクエストがありましたので腱鞘炎に関する指ヨガをご紹介いたします。お役にたつようでしたら、ひとつの方法としてご活用ください。毎回お伝えしていますが、ヨガは瞑想です。感覚の観察をしっかり行いながら取り組みましょう。 【腱鞘炎の症状緩和を助ける龍村式指ヨガ】↑スペイン語表記です。アルゼンチン・ブラジルの沖ヨガ仲間が来た際に、この図で解説しました。 <ポイ..

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プロフィール

福元 朗 Akira FUKUMOTO
ヨガ教師、動禅式療術師
福元について
http://afukumoto-holistic-health-inst.jimdo.com/about-akira-fukumoto/
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