〈平和へのヒント〉ヴィジュアライゼーション法を活用した肉体分離の瞑想

2017/07/07 21:28
プレクシャ瞑想指導士養成講座。 お立ち寄りに感謝いたします。 ふくヨガの福元朗です。 7/6、東中野は沖ヨガスタジオでの最終講座でした。 沖ヨガスタジオ閉鎖に伴い、今回のクラスはお別れ瞑想会となりました。 私の人生にプレクシャ・ディヤーナを運んでくれた、ご縁の場に感謝ですね。 日本のプレクシャ瞑想の第一人者、坂本智忠先生のご指導。 syou勝利者の瞑想法―ジャイナ教・修行の実際 - ヴィジュアライゼーション法を活用したディ..

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<4月ふくヨガ>各地の予定

2017/03/30 18:48
お立ち寄りに感謝いたします。 ふくヨガの福元朗です。 六義園や吉祥寺(文京区の吉祥寺ですよ)の桜がだんだんと咲いてきました。 文京区は神社仏閣が多く、桜とマッチしている風景をよく見かけます。 茗荷谷の播磨坂も桜の名所ですね。みなさんぜひ文京区へ遊びに来てくださいね。 それでは、4月のふくヨガご案内です。どのクラスも『感覚を取り戻す!』ことがテーマです。ていねいにていねいに取り組みます。 2017年、4月の東京都文京区・町田市、神奈川..

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<3月ふくヨガ>各地の予定

2017/03/01 19:50
お立ち寄りに感謝いたします。ふくヨガの福元朗です。写真は、指ヨガ養成講座の休憩中のひとこま。我が家の指導者に前屈を指南いただきました。頭が重いので、お尻を後ろに引きながらの前屈ですね。背骨が真っ直ぐ伸びていて、脚裏もキッチリ伸びていて、、、さすがです。 2017年、3月の東京都文京区・町田市、神奈川県秦野市・厚木市・茅ヶ崎市・相模原市のふくヨガおよび龍村式指ヨガ&眼ヨガクラスのご案内です。会場等の詳細は、各ホームページでご確認ください。★4月より大原地域活動センター..

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<2月ふくヨガ>各地の予定

2017/01/29 18:50
お立ち寄りに感謝いたします。ふくヨガの福元朗です。現在、中国より義父母が来日中です。我が家は旧暦のお正月を迎え、韓国式のお正月の朝食をいただきました。出来る体験は、なるべくした方が良いですね。自分の幅が広がります☆ 2017年、2月の東京都文京区・町田市、神奈川県秦野市・厚木市・茅ヶ崎市・相模原市のふくヨガおよび龍村式指ヨガ&眼ヨガクラスのご案内です。会場等の詳細は、各ホームページでご確認ください。<ヨガポーズ・呼吸法が中心のクラス>【東京都文京区】●ふくヨガ火曜日..

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明日6月14日(火)、夜の瞑想クラスを開催します

2016/06/13 19:47
お立ち寄りいただきありがとうございます。 ふくヨガの福元朗です。 明日、間違えて夜の会場を予約してしまったので、せっかくなので瞑想クラスを開催します。 プレクシャ瞑想(勝利者の瞑想法)の4ステップに取り組みます。 特に参加費等は設定していませんので、ご都合のつく方は気楽にお越しください。 ●会 場:駒込地域活動センター 最寄駅は東京メトロ南北線の本駒込駅です。2番出口が便利です。 ●時 間:2016年6月14日(火)18:45..

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感覚と一体化する

2015/12/17 23:48
お立ち寄りいただきまして、ありがとうございます。 Thank you for visiting my weblog! ¡Muchas gracias por ver blog! 블로그를 방문해 주셔서 감사합니다 谢谢访问。 ヨガ教師・プレクシャ瞑想準指導士の福元朗です。生活ヨガ道場=『学び愛の場』創りを進めています。 ◎龍村式指ヨガ(手のひらセルフケア)マスターインストラクター ◎龍村式眼ヨガセルフケアコンサルタント ◎動禅式療術師(出張整体のサビ取り..

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プロフィール

福元 朗 Akira FUKUMOTO
ヨガ教師、動禅式療術師
福元について
http://afukumoto-holistic-health-inst.jimdo.com/about-akira-fukumoto/
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